12 Octobre 2020 Petits plats maison, tajine, courge, carottes, panais, graines de cumin, cannelle, gingembre, paprika, miel, amandes RĂ©digĂ© par sotis et publiĂ© depuis Overblog Helloooooo!! l'heure des vacances a sonnĂ© pour moi, chacun son tour!! Vous connaissez la chanson maintenant, le blog reste ouvert, il y a des boissons et des douceurs sur la table du salon, nettoyez les miettes en partant et pas de chaussures sur le canapĂ©!!! J'en profite pour remonter quelques anciennes recettes et je vous dis Ă bientĂŽt, moi je vais dormir, manger et me reposer!!! gros bisous a tous soyez sage et surtout restez gourmands! article publiĂ© le 19/10/2018 J'ai trouvĂ© l'idĂ©e ce tajine aux lĂ©gumes d'automne en feuilletant "le grand livre Marabout de la cuisine green" que m'avait envoyĂ© mon partenaire Natura sense. Bien sĂ»r j'ai modifiĂ© tout ça Ă ma sauce et je me suis rĂ©galĂ©e. j'ai accompagnĂ© ce tajine d'un poisson simplement cuit au four, il sera aussi parfait avec du poulet, de l'agneau ou....seul, bref Ă vous de voir en attendant place Ă la recette. Pour 4 personnes500g de courge Ă©pluchĂ©e et vidĂ©e au choix3 carottes1 panais1 patate douce1 oignon rouge1 gousse d'ail1 cuil Ă cafĂ© de graines de cumin1 cuil Ă cafĂ© de paprika1 cuil Ă cafĂ© de cannelle en poudre1/2 cuil Ă cafĂ© de gingembre en poudre2 cuil Ă soupe de miel300ml de bouillon de abricots moelleux1 poignĂ©e d'amandes effilĂ©esEpluchez l'oignon et la gousse d'ail, les lĂ©gumes et coupez-les en chauffez un filet d'huile d'olive dans une cocotte. Faites revenir l'oignon et l'ail pendant 1 Ă 2 minutes, ajoutez les graines et les Ă©pices et remuez jusqu'Ă ce que les arĂŽmes commencent Ă envahir la les lĂ©gumes en morceaux dans la cocotte ainsi que le bouillon et le miel, mĂ©langez, couvrez et laissez mijoter pendant environ 20 minutes en remuant de temps en temps et en vĂ©rifiant que les lĂ©gumes ne se transforment pas en les abricots coupĂ©s en morceaux en fin de cuisson et parsemez d'amande effilĂ©es avant de servir. Partager cet article Pour ĂȘtre informĂ© des derniers articles, inscrivez vous
LeTajine dâagneau aux Tendres Perles et lĂ©gumes dâautomne. Pour 4 personnes (PrĂ©paration: 20 min. Cuisson: 1h20) Les ingrĂ©dients: 600 g dâĂ©paule dâagneau dĂ©sossĂ©e; 2 c. Ă soupe dâhuile dâolive; Sel; 1 gros oignon; 3 gousses dâail; 2 carottes; 4 navets; 2 pommes de terre; 2 morceaux de sucre; 7 c. Ă cafĂ© de cumin; 2 c. Ă Choisissez parmi plus de 400 recettes ! PrĂ©paration de la recette PrĂ©paration de la recette Dans une sauteuse, faites dorer la viande dans l'huile d'olive, salez. Ajoutez l'oignon Ă©mincĂ© et faites cuire 5 minutes en mĂ©langeant rĂ©guliĂšrement. Ajoutez l'ail Ă©mincĂ©, les carottes coupĂ©es en rondelles, les navets coupĂ©s en dĂ©s et les pommes de terre coupĂ©es en 4. Incorporez le sucre et les Ă©pices cumin, paprika, gingembre, cannelle et recouvrez le tout d'eau. Couvrez et laissez mijoter. Au bout d'une demi-heure, prĂ©levez et rĂ©servez 50 cl de bouillon. Si nĂ©cessaire, ajoutez de l'eau, ajustez l'assaisonnement et les Ă©pices. Laissez mijoter de nouveau une demi-heure, ajoutez les pruneaux et poursuivez la cuisson 20 minutes. 5 minutes avant la fin de la cuisson, incorporez la coriandre ciselĂ©e. D'autre part, 10 minutes avant la fin de la cuisson, portez Ă Ă©bullition dans une casserole 50 cl d'eau salĂ©e et les 50 cl de bouillon de tajine rĂ©servĂ©s. Plongez-y le sachet de Tendres Perles Tipiak et laissez cuire 5 minutes. Dans une poĂȘle, faites lĂ©gĂšrement griller les amandes effilĂ©es. Ouvrez le sachet et mĂ©langez les Tendres Perles Tipiak et les amandes effilĂ©es. Servez le tajine avec son accompagnement de Tendres Perles Tipiak. Le RĂ©flexe CĂ©rĂ©ales selon le Programme National Nutrition SantĂ©, nos apports en Glucides, doivent reprĂ©senter au moins 50 % de notre alimentation quotidienne. Consommer et varier les cĂ©rĂ©ales, source de glucides, contribue Ă l'Ă©quilibre de chaque repas. IngrĂ©dients IngrĂ©dients 600 g d'Ă©paule d'agneau dĂ©sossĂ©e 2 c. Ă soupe d'huile d'olive 1 gros oignon 3 gousses d'ail 2 carottes 4 navets 2 pommes de terre 2 morceaux de sucre 7 c. Ă cafĂ© de cumin 2 c. Ă cafĂ© de gingembre 2 c. Ă cafĂ© de cannelle 3 c. Ă cafĂ© de paprika 12 pruneaux dĂ©noyautĂ©s 1 bouquet de coriandre fraĂźche 1 sachet de Tendres Perles Tipiak Une poignĂ©e d'amandes effilĂ©es Sel, poivre UtilisĂ©s dans la recette Vous aimerez aussi Plats Tendres Perles & volaille EntrĂ©es Salade fraĂźcheur de Tendres Perles EntrĂ©es Gratin de Tendres Perles au jambon Plats Tajine d'agneau aux Tendres Perles et lĂ©gumes- ĐŃŐžŃаአŃŃĐžáÏáĐŸĐșĐ”á
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Filetd'agneau aux saveurs d'automne â IngrĂ©dients :1 carrĂ© d'agneau 1 quartier de potiron 3 mini carottes 1/4 cĂ©leri boule 1 poignĂ©e de girolle 1 Recettes similaires Ă Recette filet d'agneau aux saveurs d'automne. Recette de sautĂ© d'agneau aux lĂ©gumes. Recette sautĂ© d'agneau aux lĂ©gumes par Laetitia. d'agneau pour en faire un beau plat mijotĂ© comme je les aime (le seul
Proportions pour 4 Personnes Temps de PrĂ©paration 20 Minutes Temps de Cuisson 1 h 20 Minutes âș 600 g dâĂ©paule dâagneau dĂ©sossĂ©e âș 2 cuil. Ă soupe dâhuile dâolive âș Sel âș 1 gros oignon âș 3 gousses dâail âș 2 carottes âș 4 navets âș 2 pommes de terre âș 2 morceaux de sucre âș 7 cuil. Ă cafĂ© de cumin âș 2 cuil. Ă cafĂ© de gingembre âș 2 cuil. Ă cafĂ© de cannelle âș 3 cuil. Ă cafĂ© de paprika âș 12 pruneaux dĂ©noyautĂ©s âș 1 bouquet de coriandre fraĂźche âș 1 sachet de Tendres Perles Tipiak âș Une poignĂ©e dâamandes effilĂ©es 1âą Dans une sauteuse, faites dorer la viande dans lâhuile dâolive, salez. 2âą Ajoutez lâoignon Ă©mincĂ© et faites cuire 5 minutes en mĂ©langeant rĂ©guliĂšrement. 3âą Ajoutez lâail Ă©mincĂ©, les carottes coupĂ©es en rondelles, les navets coupĂ©s en dĂ©s et les pommes de terre coupĂ©es en 4. 4âą Incorporez le sucre et les Ă©pices cumin, paprika, gingembre, cannelle et recouvrez le tout dâeau. Couvrez et laissez mijoter. 5âą Au bout dâune demi-heure, prĂ©levez et rĂ©servez 50 cl de bouillon. Si nĂ©cessaire, ajoutez de lâeau, ajustez lâassaisonnement et les Ă©pices. 6âą Laissez mijoter de nouveau une demi-heure, ajoutez les pruneaux et poursuivez la cuisson 20 minutes. 7âą 5 minutes avant la fin de la cuisson, incorporez la coriandre ciselĂ©e. 8âą Dâautre part, 10 minutes avant la fin de la cuisson, portez Ă Ă©bullition dans une casserole 50 cl dâeau salĂ©e et les 50 cl de bouillon de tajine rĂ©servĂ©s. 9âą Plongez-y le sachet de Tendres Perles Tipiak et laissez cuire 5 minutes. 10âą Dans une poĂȘle, faites lĂ©gĂšrement griller les amandes effilĂ©es. 11âą Ouvrez le sachet et mĂ©langez les Tendres Perles et les amandes effilĂ©es. Servez le tajine avec son accompagnement de Tendres Perles. Le RĂ©flexe CĂ©rĂ©ales Selon le Programme National Nutrition SantĂ©, nos apports en Glucides, doivent reprĂ©senter au moins 50% de notre alimentation quotidienne. Consommer et varier les cĂ©rĂ©ales, source de glucides, contribue Ă lâĂ©quilibre de chaque repas. © Copyright Tipiak â CrĂ©dit Photo FrĂ©dĂ©ric RADIDEAU / Studio RADIDEAU Tous droits de reproduction rĂ©servĂ©s ĂA PEUT AUSSI VOUS INTĂRESSER
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